Taï Chi Chuan

Le Taï Chi Chuan fut reconnu en Chine au 19ème siècle comme un art du combat où le Maître possède la capacité, dans le travail à deux, de faire en sorte que l’adversaire soit repoussé par un simple contact par lequel s’effectue un transfert d’énergie (où il rebondit), un jeu subtil entre l’esprit, le corps, et le Qi (Chi) ou énergie vitale, qui dans l’histoire du Taï Chi Chuan était un secret bien protégé.

Eveiller cette énergie par la pensée et l’utiliser constitue le cœur de la pratique du Taï Chi Chuan. C’est une condition importante pour développer les effets positifs sur la santé corporelle et mentale.

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