Qi Gong

Le Qi Gong est une préparation idéale pour la pratique du Taï Chi Chuan pour développer l’équilibre dans les postures et la structure de mouvements simples.

Ils sont effectués pour dénouer les blocages dans le lâcher-prise et permettent ainsi de réactiver la circulation du Qi ou Énergie vitale dans tous les méridiens d’acupuncture et ont un puissant effet régulateur et revitalisant.